Klubaftner

Vi holder klubaftner for alle YF ungdoms sejlere på Tera, Adventure og Zoom holdet på torsdage fra 16:30 – 19:00. 

Formålet er gennemgang og klargøring af joller og vi vil også koble noget teori på

Datoer:

Sikkerhed, vandtilvænning og jollehåndtering

Træn din jollehåndtering med fokus på sikkerhed

Birkerød svømmehal - Søndage kl. 15:30 - 16:00 - Hold 1 for Ælling'er og Mini'er 

Tilmeldingen kan ske for sejlere, som IKKE tidligere har deltaget i dette kursus

Omklædning sker i Handicapomklædning og kan ske 15 min før træning og indtil 15 min efter træning.

Handicapomklædningen findes ved udendørsbassin

Der tages forbehold for aflysninger, hvis hallen skal bruges til stævninger m.m.

Datoer:

Oktober 26.10

November 2.11, 9.11, 16.11, 23.11

December – ingen

Januar 4.01, 11.01, 18.01, 25.01

Februar 1.02, 22,02

Marts 1.03, 8.03, 15,03, 22.03

Mål for deltagere:

Svømme 200 m med redningsvest (svømme en jolle op, der driver)

Vende en kæntret optimistjolle

Kan komme op i en optimistjolle (efter kæntring) HUSK læ/luv

Ikke at gå i panik når jollen/sejlet ligger over sejleren efter kæntring

Kan komme ud når sejleren ligger under en kæntret jolle

Kan tørkæntre

Kan afrigge jolle på vandet i nødsituation

Sikkerhed, vandtilvænning og jollehåndtering

Træn din jollehåndtering med fokus på sikkerhed

Birkerød svømmehal - Søndage kl. 16:00 - 16:30 Hold2 for Ælling'er og Mini'er 

Tilmeldingen kan ske for sejlere, som IKKE tidligere har deltaget i dette kursus

Omklædning sker i Handicapomklædning og kan ske 15 min før træning og indtil 15 min efter træning.

Handicapomklædningen findes ved udendørsbassin

Der tages forbehold for aflysninger, hvis hallen skal bruges til stævninger m.m.

Datoer:

Oktober 26.10

November 2.11, 9.11, 16.11, 23.11

December – ingen

Januar 4.01, 11.01, 18.01, 25.01

Februar 1.02, 22,02

Marts 1.03, 8.03, 15,03, 22.03

Mål for deltagere:

Svømme 200 m med redningsvest (svømme en jolle op, der driver)

Vende en kæntret optimistjolle

Kan komme op i en optimistjolle (efter kæntring) HUSK læ/luv

Ikke at gå i panik når jollen/sejlet ligger over sejleren efter kæntring

Kan komme ud når sejleren ligger under en kæntret jolle

Kan tørkæntre

Kan afrigge jolle på vandet i nødsituation

Sikkerhed, vandtilvænning og jollehåndtering

Træn din jollehåndtering med fokus på sikkerhed

Birkerød svømmehal - Søndage kl. 16:30 - 17:00 Hold3 for Tera sejlere

Tilmeldingen kan ske for sejlere, som IKKE tidligere har deltaget i dette kursus

Omklædning sker i Handicapomklædning og kan ske 15 min før træning og indtil 15 min efter træning.

Handicapomklædningen findes ved udendørsbassin

Der tages forbehold for aflysninger, hvis hallen skal bruges til stævninger m.m.

Datoer:

Oktober 26.10

November 2.11, 9.11, 16.11, 23.11

December – ingen

Januar 4.01, 11.01, 18.01, 25.01

Februar 1.02, 22,02

Marts 1.03, 8.03, 15,03, 22.03

Mål for deltagere:

Svømme 200 m med redningsvest (svømme en jolle op, der driver)

Vende en kæntret optimistjolle

Kan komme op i en optimistjolle (efter kæntring) HUSK læ/luv

Ikke at gå i panik når jollen/sejlet ligger over sejleren efter kæntring

Kan komme ud når sejleren ligger under en kæntret jolle

Kan tørkæntre

Kan afrigge jolle på vandet i nødsituation